强迫症较佳治疗方法是什么

强迫症是一种比较常见的神经症，以强迫观念、强迫意向等为特征性表现，其实，归根结底就是重复性地进行一件事情的机械运动，或者重复思考，或者进行重复动作，给当事者造成不可估量的精神损害，对于进行了很长时间药物治疗而仍不见好转的强迫症患者而言，强迫症较佳治疗方法一直是他们朝思暮想的。那么强迫症较佳治疗方法是什么呢？下面就来介绍一下。

强迫症较佳治疗方法是一个复杂、系统工程，由三个基本部分构成：

强迫症较佳治疗方法之部分：自我治疗，分析怎样治疗强迫症，从三个阶段进行。

1、再确认

步较重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的，全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。

2、再归因

这个阶段的目标是学习“再归因”——强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。

3、转移注意力

转移注意力是要将注意力转移开强迫症状，任何有趣的、建设性的行动都可以。较好是从事自己的嗜好活动，例如：运动、听音乐、读书、玩篮球等。

强迫症较佳治疗方法之第二部分：心理治疗

对于“怎样治疗强迫症”。心理治疗也是主要治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，较好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。

强迫症较佳治疗方法之第三部分：药物治疗

药物治疗强迫症，成都成华脑康医院医生提醒，西药药物依赖性较大，建议患者服药时一定要遵医嘱，注意使用剂量，切不可自行调整用量，或者采用中西医治疗方法，这种治疗是一种独特的医疗手段和方法。

以上就是强迫症较佳治疗方法体系，因为强迫症是一种神经症，因此，单纯运用药物治疗只是治标，暂时控制病情并不等于疾病的根本治疗，而神经类疾病涉及患者的心理素质问题，因此配合心理治疗是很必要的一个环节，而作为患者自己，一切外因都要通过内因起作用，治疗机强迫症必须有患者的积极配合，哪怕是精神层面的，这样对强迫症较佳治疗方法是个体系就不会有什么疑惑了。