如何克服产前恐惧症

80后的女性们纷纷做起了准妈妈，准备诞下自己可爱的宝宝。虽然这时一件很幸福的事，但是一些准妈妈在临产前却患上了产前恐惧症，对生孩子感到很害怕。恐惧情绪会影响到宝宝的健康，那么这时要如何克服产前恐惧症呢？我们一起来看看网友为害怕生产的准妈妈想出的对策：

king_zhou2008：想想即将出世的宝宝吧，一定是很可爱的，我想这个动力足够与恐惧抗衡！为了宝宝值得你克服一切困难！就像你母亲当年生你的时候一样，她可以！你更可以！！！

yy081118：生孩子是每个女人以身具来的本能。放轻松些，别人都行相信自己也一样能行的。

程笑远：去医院看一下分娩的碟子就可以知道其实生小孩子并不可怕的，还有你也可以多看看书，了解书上所写的分娩前症状是如何的，就不用怕了，我之前也是怕，去医院看过教育后，又买书回来，在我临生时我都是对着书上说的症状来判断，打电话给医院的，所以，只有平时产前检查是正常的，就不用害怕了，平时多找点其他事情打发，如听听音乐，就不会老是想这个问题啦！太紧张了对胎儿的发育不好。

zhao57405650：想想自己要当妈妈了，想像一下孩子的摸样，以后要怎样给孩子打扮……呵呵，自己开心了就好了啊。不要怕，你很伟大的哦！

吉祥娃娃：什么都不要想，就想宝宝有多么的可爱，宝宝出生以后该多么甜美 。

若是感到恐惧，有产前恐惧症的准妈妈不如试试网友们给的建议，另外，若恐惧情绪严重，那么准妈妈可向本站在线心理医生咨询，让医生帮您克服产前恐惧症。