精神分裂症冬季养生之道

从古至今，中国人一向比较重视养生健体之道。寒冷干燥的冬季本来就容易引发精神病复发，那么，人们该如何做好精神分裂症冬季养生的工作呢？下面，本文小编就简单地推荐一些医生关于精神分裂症冬季养生的方法，以便大家参考之用。

精神分裂症冬季养生之道可以从以下几方面来着手：

1.积极开展精神卫生保健工作。个体的发育成长是从胎儿期开始的，所以预防精神发育迟滞，应首先重视孕妇保健工作。从胎儿期开始，孕妇要防止感染、中毒、外伤、营养不良及致畸药物的服用，加强产前检查，采用新法接生，健全助产工作，防止产伤，哺乳期要注意科学喂养，防止婴幼儿感染性疾病。

2.加强体育运动。好多人都有在冬天容易伤风感冒，这是由于肺营卫能力下降，机体抵抗力低下造成的，在此期间，如果遇到精神刺激引发紧张惊骇无力应付时，就会逐渐引发精神疾病。

3.积极开展遗传咨询工作。遗传因素是精神分裂症发病的根本原因，特别是双方都患有精神病结婚所生的子女遗传性疾病的发病率高，故应避免患者与患者结婚。即使二者结婚，则不建议繁衍后代。

4.重视产前检查（尤其是曾经生出过精神发育迟滞患儿，预计以后出生的孩子仍有可能出现同类疾病者），在妊娠12～16周时进行羊水穿刺，检查染色体是否有畸变，以便决定是否终止妊娠，以减少精神发育迟滞患儿的出生率。

5.对一些原因不明的精神病的预防。某些病因不明的精神病，如精神分裂症、情感性精神病等是精神病预防中亟待解决的重大课题，目前应从这些疾病的早期发现，早期诊断和早期治疗等几个方面着手进行。

总之，精神分裂症冬季养生，不仅要重视患者的常规治疗，还要从饮食、作息、心态等各方面做好防治准备，以防精神病复发或加重。此外，如果您对精神分裂症冬季养生还是不甚了解或是有其他问题需要得到科学的解答，都务必要及早请教有关专业医生，以便得到正确的处理。