焦虑症的表现及治疗常识

虽然我们都知道焦虑情绪是人类普遍的情感体验，但你知道长期的焦虑心理会发展为焦虑症吗？对于焦虑症的表现及治疗方法你又了解多少呢？下面，就让医生们带领我们一起来认识、掌握一些焦虑症的表现及治疗常识吧！

什么是焦虑症？

焦虑症的表现及治疗是人们较为关心的问题，那么到底什么是焦虑症呢？焦虑症是现实生活中一种常见的、多发的心理疾病，常以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现。患者的焦虑、恐惧情绪并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

广泛性焦虑症的表现：

①躯体症状：植物神经功能以交感神经功能亢进为主，如口干、心悸、胸闷、胸痛、恶心、尿频、尿急、阳痿、月经时不适或无月经，此外还可有头昏头晕、出汗、面色潮红等。

②过分警觉：表现为惶恐，易惊吓，对外界刺激出现惊跳反应；睡眠障碍，常表现为不易入睡，入睡后易醒，醒后恐惧等。

③精神性不安：患者经常无缘由的紧张、恐惧、担心和害怕，整天心烦意乱，仿佛不幸即将降临在自己或亲人的头上，因自己也不知道为何如此惶恐不安而苦恼。

④运动性不安：患者常搓手顿足、来回踱步或不能静坐，小动作增多。常有肌紧张症状，手有轻微震颤，精神紧张时更为明显。另外有不安宁、易疲乏等症状。

急性焦虑症的表现：

急性惊恐发作时，患者常有明显的植物神经症状，如心悸、心慌、呼吸困难、胸闷、胸痛、四肢发麻，甚至不能控制的发抖出汗。因为强烈的恐惧和濒死感、失控感，患者常常大声呼救或者反复到急诊室就诊。

因为不同焦虑症患者或同一患者在不同时期有不同的症状，因此焦虑症的表现及治疗在临床分类上存在多种类型，成都成华脑康医院医生在医治病人时一定要对症治疗方可取得较佳效果。

焦虑症的治疗良方：

1.药物治疗：抗焦虑药物是较常用的焦虑症的治疗方法。

2.精神分析治疗：就是在专科医生的帮助下让患者领悟出他们内在心理冲突的根源，从而治疗焦虑症。

3.认知行为治疗：根据患者的具体症状来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，成都成华脑康医院医生通过运用“情境分析”——一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧（比如社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性，认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。简而概之，熟知焦虑症的表现及治疗常识不仅有利于深化我们对焦虑症的认识，同时也对工作起到了不可忽视的作用。有关焦虑症的表现及治疗常识还有很多方面，本文只是例举其中的一部分，如果您想要了解焦虑症更详细情况，敬请关注本站其它文章或在线咨询医生，我们将诚挚地为您解答。